Una estimulación de pecho frecuente y eficaz es el mejor galactogogo o, lo que es lo mismo, una extracción frecuente del pecho con un drenaje eficaz del mismo sea por el propio bebé, sea la madre con extracciones manuales o mecánicas garantiza una buena producción de leche materna.
Clasificamos los galactogogos en 3 grupos: alimentos y bebidas galactogogas, productos herbales y fármacos. En relación con los alimentos, los dátiles de palma sí demostraron un efecto galactogogo frente a placebo. La cerveza no tiene estudios concluyentes de que aumente la producción, además el alcohol ejerce un papel sedante en el bebé.
Con respecto a los productos herbales, las plantas que sí han demostrado eficacia como galactogogos son el fenogreco, aunque son estudios con una metodología cuestionable.
Por último, tenemos los galactogogos farmacológicos. Aprovechando los efectos secundarios de ciertos fármacos neurolépticos como Sulpiride, Metoclopramida y Domperidona, se confirmó su efectividad como galactogogos, sobre todo en las 3 a 4 semanas postparto. Sólo cuando hayamos asegurado con una buena anamnesis y exploración que se cumplen las condiciones que aseguran la fisiología de la producción de leche, podemos pensar en los galactogogos. Ello correspondería a las siguientes situaciones:
1. Separación forzosa madre-lactante por:
a. Hospitalización de la madre por enfermedad grave
b. Hospitalización del lactante por enfermedad grave
c. Prematuros ingresados. A las dos o tres semanas de extracciones sin demasiado
o nulo contacto con sus bebés, disminuye la producción de leche.
2. Relactación tiempo después de un destete
3. Inducción de lactancia sin embarazo previo o actual (adopción en parejas
heterosexuales, lesbianas y personas transgénero).