2. PREVENCIÓN SECUNDARIA: REHABILITACIÓN CARDÍACA
La rehabilitación cardíaca es un programa completo destinado a aquellos pacientes que han tenido o tienen una cardiopatía isquémica, han sufrido una PCR de origen cardíaco o han sido operados del corazón. Este programa de prevención secundaria pretende implicar a los pacientes para que controlen los factores de riesgo y que aprendan hábitos de vida saludables y beneficiosos, de tal forma que se disminuya la probabilidad de una recaída.
La rehabilitación cardíaca se fundamenta en un seguimiento y apoyo individual al paciente, trabajo colectivo y mejorar la tolerancia al ejercicio de forma progresiva. La realización de ejercicio físico y el entrenamiento tiene por objetivo realizar actividades cotidianas y ejercicio físico con una frecuencia cardíaca y presión arterial menor. Esto se traduce en:
- Disminución de los requerimientos de oxígeno.
- Menos carga de trabajo para el miocardio
3. FASES DE LA REHABILITACIÓN CARDÍACA
3.1 FASE I: FASE DE INGRESO HOSPITALARIO POST-EVENTO
Se inicia desde el primer día con los pacientes que ya tienen los síntomas controlados, o cuando las condiciones clínicas y hemodinámicas se estabilizan. Es el momento ideal donde se educa al paciente acerca de su enfermedad, la dieta, los factores de riesgo y la importancia de modificar su estilo de vida. En esta fase se va a orientar al paciente acerca de la medicación, los cuidados en casa y cuál es la actividad física que puede realizar en casa. Es importante recordarle cuales son los signos y síntomas de alarma por los que debe de solicitar ayuda de inmediato.
3.2 FASE II: FASE ACTIVA O DE EJERCICIOS
Esta fase tiene una duración muy variable: desde 4-6 semanas hasta 6 meses. Un apartado fundamental es que, antes de comenzar se debe realizar un estudio completo que consta de:
- Ecocardiograma
- Electrocardiograma
- Ergometría