1. PREVENCIÓN DE ACCIDENTES
Accidentes en el hogar
Accidentes de tráfico
Los menores con altura igual o inferior a 135 cm deben utilizar siempre un sistema de retención infantil (SRI) homologado y adaptado a su talla y edad.
El uso de los SRI reduce en un 75 % las muertes y en un 90 % las lesiones.
2. SALUD BUCODENTAL
Lactancia materna y salud bucodental
La succión del pecho es esencial para el correcto crecimiento y desarrollo de la boca del recién nacido. Los niños que tienen una lactancia materna adecuada presentan menos problemas de mala oclusión que los alimentados con biberón desde los primeros meses.
Biberón y salud bucodental
Se ha de intentar que el orificio del biberón tenga un flujo similar al de los senos maternos para que el bebé realice los ejercicios de succión necesarios.
Uso del chupete
No se recomienda el uso del chupete, ya que la lactancia materna suple todas las necesidades de la fase oral. De ser utilizado, el chupete debe limitarse a los 18-24 meses de edad, pues existe una fuerte asociación entre este hábito y la alteración en la posición de la lengua, lo cual puede ocasionar mala oclusión.
El niño que se chupa el dedo
La succión del dedo es un hábito reflejo y natural en muchos bebés durante los primeros meses de vida, inclusive dentro del útero. Sin embargo, si persiste, se convierte en un hábito muy difícil de eliminar y que, a largo plazo, ocasiona graves secuelas en la mordida.
Cuidado de los dientes de leche
Una boca libre de caries en la infancia está directamente relacionada con una boca sana en la edad adulta. Si existe una infección en los dientes de leche, los dientes permanentes, que se encuentran justo por debajo, se pueden ver afectados.
Cuándo empezar
Masajear sus encías con una gasa o un pañito limpio humedecido en agua antes de la erupción del primer diente.
Pasta de dientes
Desde que sale el primer diente hasta los 3 años: cepillarse los dientes un mínimo de 2 veces al día, con una pasta dental de 1.000 partes por millón (ppm) de flúor, en cantidad mínima o “grano de arroz”.
Lesiones accidentales en los dientes
Hay dos tipos principales de lesiones accidentales en los dientes:
- Las fracturas dentales
- Las luxaciones dentales
Avulsión del diente
Requiere su reimplantación dentro de su alvéolo dentario. Lo ideal sería que se realizara la reimplantación en el mismo lugar donde se produce el traumatismo, cogiendo la pieza dental por la corona, evitando tocar la raíz. Si está sucio el diente, se lava con agua durante 10 segundos y se reimplanta, manteniéndolo estable hasta llegar a la consulta de Odontología de urgencias. Si no es posible reimplantarlo en ese momento, se debería guardar y transportar en leche o suero salino, y si no fuera posible, en la misma boca del paciente o de un adulto. No se debe guardar en agua.
3. PREVENCIÓN DE LA MUERTE SÚBITA DEL LACTANTE
El síndrome de muerte súbita del lactante aparece por causas desconocidas. Sucede en menores de 1 año, especialmente entre el 2.º y 4.º mes de vida. Es más frecuente en varones y en los meses de invierno.
4. PREVENCIÓN DEL CONSUMO DE TABACO, ALCOHOL Y OTRAS DROGAS
La mayoría de las personas que consumen tabaco comenzaron a hacerlo en la adolescencia. Por eso, es muy importante realizar una prevención desde edades tempranas. El consumo de tabaco está aumentando progresivamente y es más frecuente en chicas que en chicos. Es frecuente que vaya asociado al consumo de otras drogas como alcohol y cannabis.
La prevención debe hacerse desde una perspectiva comunitaria, en colegios, institutos, etc.
5. PREVENCIÓN DE LA OBESIDAD INFANTIL
La obesidad infantil es uno de los problemas de salud pública más graves del siglo XXI. El problema es mundial y está afectando progresivamente a muchos países de bajos y medianos ingresos, sobre todo en el medio urbano.
Los niños obesos y con sobrepeso tienden a seguir siendo obesos en la edad adulta y tienen más probabilidades de padecer a edades más tempranas enfermedades cardiovasculares o diabetes tipo 2.
6. PREVENCIÓN DEL ABUSO DE PANTALLAS
El uso excesivo de pantallas puede tener como consecuencia:
- Mayor sedentarismo, que aumenta el riesgo cardiovascular y el de padecer sobrepeso y obesidad.
- Menor estimulación cognitiva y disminución de las horas de sueño.
- Empobrecimiento de las relaciones sociales y personales.
7. PREVENCIÓN DE LA DEPRESIÓN MAYOR EN LA POBLACIÓN INFANTOJUVENIL
Se calcula que, en España, 1 de cada 100 niños menores de 12 años y 4 de cada 100 adolescentes sufren depresión.
La prevalencia de depresión aumenta progresivamente desde la edad preescolar a la infancia y a la adolescencia. Mientras que antes de la pubertad es similar en niños y niñas, entre adolescentes es más frecuente en el sexo femenino.
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